Ir al contenido principal

EL PROCESO DEL ÉXITO Y EL FRACASO



Te voy a mostrar lo que podrías considerar un simple y ridículo ejercicio para enmarcar y dar instrucciones a tu inconciente.
Le llamo el Proceso de Éxito y Fracaso
De hecho, es tan simple que podrás considerarlo tonto.
Pero, si lo intentas, aprenderás algo importante – tanto como incrementar tu nivel de éxito.
1. Cada día toma una hoja de papel, divídela en dos columnas , escribe “Exitos” arriba de la columna de la izquierda y “Fracasos” arriba de la columna de la derecha. Luego ponle la fecha a la hoja.
Debajo de “Éxitos”, escribe cada éxito que tengas ese día , uno por renglón. Incluye los pequeños y los grandes éxitos.
2. De manera similar, debajo de “Fracasos”, escribe tu lista de lo que ese día consideraste como fracaso.
Por ejemplo, echa un vistazo a mi mañana:
Éxitos
1. Recordé regar mi planta
2. Recordé poner el café antes de ir a la junta
3. Recordé enviar un correo electrónico al banco parea pedir que me envíen los papeles
4. Descargué la versión gratuita de Real Player´s y lo instalé
5. Convertí el audio actualizado del Proceso de Objetivos que hice ayer en formato Real Player
Fracasos
1. Olvidé cerrar el navegador anoche, antes de realizar una copia y me mandó un mensage de error
2. Olvidé por completo cerrar la llave del agua del fregadero y ahora el goteo me está volviendo loco
3. Luego lee tu lista de Êxitos
Después de leer cada éxito, recuerda la experiencia y di para ti: “Esto es un éxito” Quiero mas de esto”
4. En seguida lee tu lista de “Fracasos”
Después de cada uno recuerda la experiencia y di para ti: “Esto es un fracaso. No quiero mas de esto”
Si tu haces esto cada día, pronto verás que la lista de Éxitos se incrementa y la lista de “Fracasos” disminuye, esto porque enmarcaste para tu inconsciente las experiencias que consideras éxitos y las que consideras fracasos y le dijiste que se enfocara en generar las primeras y disminuya las últimas.
En lo que te enfocas es una instrucción para tu inconsciente.
Si quieres mas éxitos enfócate en los éxitos.
Fácil, no es así?
Por supuesto, lo que acabo de enseñarte es un pequeño paso pero es muy efectivo.

Por Stuart Litchman

Comentarios

Entradas más populares de este blog

aceptar la realidad....

¿Qué es el conflicto? Cuando no aceptamos los hechos, lo que realmente es, cuando escapamos hacia algo llamado un ideal -el opuesto de ‘lo que es’- entonces el conflicto es inevitable. Cuando uno es incapaz de mirar y observar lo que realmente está haciendo y pensando, entonces evade lo que es y proyecta un ideal; en consecuencia, hay conflicto entre ‘lo que es’ y ‘lo que debería ser’. Si son ustedes serios, verán que existe una manera de vivir en la que no hay ninguna clase de conflicto. Si se interesan en esto, si realmente les importa, si desean encontrar un modo de vivir en que no exista ese sentido de esfuerzo inútil, entonces, por favor, presten cuidadosa atención al hecho, a la verdad de lo que se expresa, de modo que ello sea la propia observación de ustedes. El conflicto existe cuando, haciendo caso omiso de lo que realmente ocurre, traducimos lo que ocurre en términos de un ideal -de lo que ‘debería ser’- cuando transformamos el hecho en un concepto que hemos aceptado o que n

Oración de Maria Sabina, mujer medicina

“YO SOY” MUJER… “Soy la mujer que sola nací soy la mujer que sola caí soy la mujer que espera … soy la mujer que examina soy la mujer que mira hacia dentro soy la mujer que busca debajo del agua soy la nadadora sagrada porque puedo nadar en lo grandioso. Soy la mujer luna soy la mujer que vuela soy la mujer aerolito soy la mujer constelación huarache soy la mujer constelación bastón soy la mujer estrella, porque vengo recorriendo los lugares desde su origen soy la mujer de la brisa soy la mujer rocío fresco soy la mujer del alba soy la mujer crepúsculo. soy la mujer que brota soy la mujer arrancada soy la mujer que llora soy la mujer que chifla soy la mujer que hace sonar soy la mujer tamborista soy la mujer trompetista soy la mujer violinista soy la mujer que alegra porque soy la payasa sagrada. soy la mujer piedra de sal soy la mujer luz del día soy la mujer que hace girar soy la mujer del cielo soy la mujer del Bien s

Ceremonia de 4 tabacos

Ceremonia de cuatro tabacos La ceremonia de cuatro tabacos tiene su origen en Norteamérica y en la parte norte de México, la practicaban diferentes tribus indígenas de las praderas, y dependiendo del lugar se utilizaban diferentes plantas, cantos y rezos, pero en esencia el ritual se conserva, siendo un espacio de conexión con el cosmos, para orar, liberarse, sanar, pedir fuerza y agradecer al gran espíritu. La ceremonia se realiza exclusivamente en la noche porque es en este momento cuando el misterio se cierne sobre la tierra y los espíritus están más propensos a manifestarse. El ritual se inicia más o menos a las 9 pm y se extiende hasta las 7 de la mañana”. El hombre del fuego se encarga de mantener toda la noche encendida la hoguera ceremonial, las llamas deben estar elevadas hasta el amanecer y a lo largo del ritual con las brasas que deja el fuego se arman diseños, se dibuja primero una media luna junto al tabaco del propósito, luego un corazón con el tabaco del a