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Mostrando entradas de octubre, 2012

La Paz que Traigo en Mi...

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La Paz que Traigo ahora en Mi Es diferente a la Paz que soñé un día. Cuando se es joven e inmaduro, Se cree que tener Paz es poder Hacer lo que se quiere, Quedarse en silencio y jamás Enfrentar una contradicción O una decepción. El Tiempo nos va mostrando, Que la Paz es el resultado Del entendimiento de algunas lecciones importantes que la Vida nos ofrece. La Paz está en el dinamismo de la Vida, En el Trabajo, En la Esperanza, En la Confianza, En la Fe. Tener Paz es tener La conciencia tranquila, Es tener la certeza de que se hizo Lo mejor o, por lo menos, Lo intentamos. Tener Paz es Asumir responsabilidades Y cumplirlas, Es tener Serenidad en los momentos Más difíciles de la Vida. Tener Paz es tener Oídos que oigan, Ojos que vean y Boca que diga palabras Que Construyan. Es tener un corazón Que sabe Amar. Es admitir la propia imperfección, Es reconocer los miedos, Las flaquezas, las carencias. Es respetar las opiniones contrarias, Y evitar las o…

Así nos pasa a las mujeres con sueños convertidos en pesadillas..

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La sabia Mafalda

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Cosas de hoy en día....

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Hoy en día hay temas que da temor tocar, pues todo está trastocado. 

Y hasta a veces creo que como se ha hecho tan común ya se pasa por alto.

 Hoy en día si tiene algunos años de casada, hay que ponerse alerta, 

pues puede aparecer la hija de una amiga/o.... 

a visitarla, y este simple hecho, puede ser el detonante de una aventura amorosa, con su esposo. 

Esto se ha hecho tan común, mujeres jóvenes que buscan acostarse con hombres casados. 

Habiendo tantos solteros o divorciados para acostarse, que buscan?

La mayoría de estas aventuras no pasan de ser unos cuantos acuestes con sabor a traición. 

Y la joven cómo queda?....  Orgullosa..... contenta..... íntegra?..... 

 No hay que dañar a nadie pues en esta vida, todo el dolor que se causa se devuelve .....

Sentir cansancio

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Tu cansancio no es una excusa para rendirte. Es una confirmacion de que estas consiguiendo un progreso. El esfuerzo efectivo y sostenido puede ser agotante ciertamente, y sin embargo las recompensas de ese esfuerzo son grandes. El dificil esfuerzo te hara sentir cansado y desgastado, la falta de esfuerzo es mucho peor y en ultima instancia más agotador. El desgaste que proviene de un esfuerzo honesto y efectivo rapidamente sera aliviado por buen descanso. El desgaste que proviene de vagar sin sentido no conoce tal alivio. Descansa cuando te sientas cansado. Refresca y renueva, tu mente, tu cuerpo, tu espiritu. Entonces regresa al trabajo. El esfuerzo es dificil. Eso es lo que lo hace que valga la pena. Enfócate en el objetivo y muevete hacia el a paso constante. Sigue hasta que le trabajo esté hecho y la meta se haya alcanzado. Tu desgaste es evidencia de que ya estas pagando el precio. Asegurate de seguir hasta que coseches las eventuales recompensas.

En mi casa somos reales.

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Mario Benedetti

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Desde Los Afectos ¿Cómo hacerte saber que siempre hay tiempo?
Que uno tiene que buscarlo y dárselo...
Que nadie establece normas, salvo la vida...
Que la vida sin ciertas normas pierde formas...
Que la forma no se pierde con abrirnos...
Que abrirnos no es amar indiscriminadamente...
Que no está prohibido amar...
Que también se puede odiar...
Que el odio y el amor son afectos...
Que la agresión porque sí, hiere mucho...
Que las heridas se cierran...
Que las puertas no deben cerrarse...
Que la mayor puerta es el afecto...
Que los afectos, nos definen...
Que definirse no es remar contra la corriente...
Que no cuanto más fuerte se hace el trazo, más se dibuja...
Que buscar un equilibrio no implica ser tibio...
Que negar palabras, es abrir distancias...
Que encontrarse es muy hermoso...
Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida...
Que la vida parte del sexo...
Que el por qué de los niños, tiene su por qué...
Que querer saber de alguien, no es sólo curiosidad...
Que saber todo de todos, es curiosidad mal sa…

Pablo Neruda

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Las palabras …Todo lo que usted quiera, sí señor, pero son las palabras las que cantan, las que suben y bajan… Me prosterno ante ellas… Las amo, las adhiero, las persigo, las muerdo, las derrito… Amo tanto las palabras… Las inesperadas… Las que glotonamente se esperan, se acechan, hasta que de pronto caen… Vocablos amados… Brillan como perlas de colores, saltan como platinados peces, son espuma, hilo, metal, rocío… Persigo algunas palabras… Son tan hermosas que las quiero poner todas en mi poema… Las agarro al vuelo, cuando van zumbando, y las atrapo, las limpio, las pelo, me preparo frente al plato, las siento cristalinas, vibrantes ebúrneas, vegetales, aceitosas, como frutas, como algas, como ágatas, como aceitunas… Y entonces las revuelvo, las agito, me las bebo, me las zampo, las trituro, las emperejilo, las liberto… Las dejo como estalactitas en mi poema, como pedacitos de madera bruñida, como carbón, como restos de naufragio, regalos de la ola… Todo está en la palabra… Un…

^_^

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¡definición perfecta!

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Aquí estoy yo con todo lo que tengo mis hijos, en el entendimiento claro que los hijos tienen cada uno sus propias vidas que las deben vivir, así que se que tener hijos no es tener ni compañía ni apoyo, muchas madres con hijos tienen la desgracia de morir solas acompañadas por extraños, así que aspiro encontrar en mi camino, un compañero para poder vivir mis próximos años acompañada.
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Convivir Con Un Alcohólico o tomar la decisión de Alejarte de El y Ser Plenamente Feliz Si sientes que has llegado a tu límite, y padeces día a día el sufrimiento de vivir con una persona alcohólica, hay algo que puedes hacer por ti. Si tú vives con un alcohólico, y has intentado todo para que deje de beber, para recuperar una vida que está destrozada y sólo consigues fracasar a cada intento, éste es el mensaje más importante que puedas leer. Te voy a mostrar cómo detener esa pesadilla que estás viviendo y vas a obtener la ayuda que tanto necesitas en las situaciones más desesperadas. Solo se vive una vez, hay que aprender a disfrutar el don de la vida y a ser feliz, Tu mereces ser feliz, ya sea que tomes la decisión de seguir viviendo con un alcohólico en recuperación o alejarte de él cuando no hay expectativas de cambio. Créeme: es posible y vas a lograrlo. Mi nombre es Alexa G., y realizo varias actividades. Soy esposa, madre de 3 hijos, motivadora y empresaria por Internet…

Eres fiel a ti?

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"Todas las personas al comienzo de su juventud saben cuál es su Leyenda Personal. En ese momento de la vida todo es claro, todo es posible y no tienen miedo de soñar. No obstante, a medida que el tiempo va pasando, una misteriosa fuerza trata de convencerlas de que es imposible realizar esa Leyenda Personal". P. Coelho

Carta de Bill W.

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Hola, te voy a contar mi historia: Yo había sido durante años un empedernido bebedor problema y finalmente me encontraba al borde del abismo. Un médico muy bueno había pronunciado la lúgubre sentencia: “Bebedor obsesivo, en rápida deterioración – desahuciado.” El médico solía hablar de mi caso con palabras como éstas: “Sí, Bill tiene defectos de carácter subyacentes… gran sensibilidad emocional, puerilidad e inferioridad. “Este auténtico sentimiento de inferioridad se ve exagerado por su sensibilidad pueril y esta situación es la que genera en él esta ansia insaciable y anormal de aprobación personal y de éxito ante los ojos del mundo. Niño todavía, llora por la luna. Y parece que la luna no quiere escucharle. “Al descubrir el alcohol, encontró en ello mucho más de lo que encuentra la gente normal. Para él el alcohol no es un mero tranquilizante; significa la liberación – liberación de los conflictos internos. Parece liberar su atormentado espíritu.” A continuación el doctor decía: …

Nada es para siempre, pero hay diferencias.

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Nunca me ha llamado la atención que si se dice esto o aquello sobre mi.

 Sea lo que sea, viva en donde viva y me encuentre en donde me encuentre, eso no tiene referencia alguna. 

Siempre es lo mismo para mi; todo se va y nada es para siempre, pero hay una gran diferencia.

 A veces las cosas se retiran por si solas cuando tienen que pasar, pero hay otras que son arrebatadas por el destino sin el mas mínimo aviso.

 Y son esas ocasiones las que me dejan con un hueco en medio del corazón y me roban un pedacito mas de alma.

 Dejándome mas fría de lo que ya estaba.

Es algo tan sencillo derrochando tristeza incierta...

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Juegan quererse, juegan mirarse, juegan a practicar la felicidad.

No saben que no vale la pena, que no dejara nada mas que hambre por donde alguna vez un fuego opacó y restregó la frustrante y demacrada alegría que un ser podría dar.

 No va a cambiar nada que se pueda mejorar con virtud, ni utilizando las sonrisas gastadas ni las caricias mal usadas.

 Lo hecho hecho esta, y si al final ese hoyo profundo con hambre de amor se convierte en un gigante negro y explotado tratando de salir a la superficie a base de golpes emocionales, sera mas que un plan del destino para mostrar su poder a la vida misma.

 De nada servirá llorar, y sin ni siquiera tomar en cuenta que las lágrimas ya no existirían pues fueron usadas demasiadas veces sin conmoción alguna.

Tendrán la vida en frente y no sabrán que camino tomar, sera un circulo vicioso o un túnel sin salida secreta capaz de enloquecer de tristeza al mas fuerte.

 No sabrán lo que es amor, ni todo lo que la palabrita podrá dominar. Y jamas senti…

solo así con la soledad...

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La soledad como amiga no conviene, ya que te aleja de lo bello y te llena de confusión. Es mejor usarla como conocida o compañera, darle la bienvenida cuando convenga, para aclarar momentos o incluso dejarte sorprender por su aparición y solo permitirle cortas visitas, pues, en ciertos casos, no hay mal que por bien no venga. Ella, si esta de malas, te arrebata todo y te deja en la oscuridad, si esta de buenas te trae momentos apacibles y te regala de su sabiduría. Si se le ocurre engañarte y se esmera en su tarea auto impuesta no te suelta y se queda como tu media naranja chupando te la vida a base de traguitos de felicidad, pero también, siempre puede llevar consigo buenos pensamientos y llaves a nuevas liberación. Es parte de la vida, solo hay que saber hasta que punto llegar con ella. Pues como mucha cosas, uno o las ama, o las odia.

Yo fui una pantera....

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Hace mucho tiempo escribí una Fábula, que coincidentemente la vivi... La Pantera y el Aguila Hubo una vez que una pantera mirando al cielo, vio a un águila hermosa volar, y jugar en los aires, y dejo su manada, para seguirla en sus vuelos...se había enamorado del águila... El águila era joven y audaz, también había visto a la hermosa pantera dejar a su manada y seguirla en sus andanzas por el aire, eso le gusto, y empezó a poner mas atención en la pantera, vio que era ágil, que era hermosa, que también era audaz, y sobre todo le gustó el hecho inusual de que siendo tan diferentes la pantera la amara.... Así surgió un enamoramiento, mas pronto se dieron cuenta de sus grandes diferencias, mientras la pantera corría por la llanura persiguiéndola, el águila la podía ver solo desde los aires, que mientras la pantera dormía trepada en los arboles, ella tenia su nido en los picos de las montañas, que la pantera no podía volar ni jugar en los aires, y que ella no podía correr por la lla…

DIOS

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Si habrá un ser magnifico y omnipotente viéndonos desde su reino infinito es una pregunta tan corta como la respuesta indefinida. Muchos aceptan que no creen en El por el simple hecho de que no esta comprobado. Ni la biología, ni la química, ni la arqueología, ni los mas grandes científicos, astrónomos, políticos lo han podido comprobar, y aun respetando su opinión me atrevo a recordarles que tampoco lo han podido negar. Otros dicen que nunca lo han visto, y hasta no ver, no creer, pero, y que pasa con el amor por ejemplo? el amor no se toca, es invisible y al mismo tiempo tan maravilloso como poco en este mundo. Seguro que me podrán decir que amar esta comprobado por miles de doctores, que su existencia es tan realista como que el sol alumbra la tierra, pero también puedo asegurar que todos los creyentes tienen pruebas trascendentes de que su Dios no solo les ilumina la vida, sino también hasta el mas pequeño rincón de sus almas. La gente se pregunta como es que Dios, si e…

La razón de los "malos" recuerdos

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El tiempo y el olvido van agarrados de la mano paseándose por el camino de los recuerdos sin nombre fijo ni definición propia. Entre mas pasan los días mas años se le van acumulando al pasado de tu destino, al igual que las experiencias se van adjuntan en archivos de emociones diversas.  Es mas fácil juntar diminutos pedacitos de recuerdos de lo que tu vida una vez fue o lo que una persona una vez te hizo sentir a lo que en realidad paso y te hizo crecer y llegar hasta donde ahora estas. Nos autoprotegemos de la manera mas sencilla posible ante futuros encuentros imprecisos que hasta estos inoportunos momentos se habían mantenido en las profundidades de una mente sin intención. La gente que nos dejó o nos desilusiono ya no son simples personas capaces de cometer errores tan inmensos como diminutos a lo largo de sus vidas, sino seres con caras borrosas y actos desolados que solo nos provocan una vaga sensación de tanto un desprecio inexplicable como una sensación confusa de añoranza. Nu…

Desiderata

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Camina serenamente entre el ruido y la agitación,
piensa que puede haber paz en el silencio.

Hasta donde sea posible sin rendirte,
trata de estar en buenos términos con todo el mundo.
Di tu verdad serena y claramente y escucha a los demás,
hasta a los aburridos e ignorantes;
ellos también tienen su historia.
Evita a las personas agresivas y escandalosas,
pues son espinas para el espíritu.

Si te comparas con los demás
puedes ser vanidoso o amargado,
porque siempre habrá personas menos capaces
y personas más capaces que tú.
Disfruta de tus éxitos y de tus planes,
igual que de tus fracasos.
Guarda interés en tu propia carrera,
por humilde que sea;
es una posesión real en los cambios de fortuna del tiempo.

Sé cuidadoso, pues el mundo está lleno de trampas;
mas no dejes que esto te ciegue a la virtud que existe;
muchas personas están luchando por altos ideales
y por todas partes la vida está llena de heroísmo.
Sé tú mismo,
especialmente no muestres tu afecto cuando no lo sientas;
tampoco seas cínico en el amor,
po…

Quizá te llegue el amor " Bonito"

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Quizás Dios quiere que conozcamos unas pocas personas equivocadas antes de conocer a la correcta, para que cuando finalmente conozcamos a la persona correcta, sepamos cómo estar agradecidos por ese regalo.

Cuando la puerta de la felicidad se cierra, otra se abre, pero muchas veces miramos tanto la puerta cerrada que no vemos la que ha sido abierta para nosotros.

El mejor tipo de amigo es aquel con quien te puedes sentar en el patio y columpiarte con él, sin decir una palabra, y después irte sintiendo como si hubiera sido la mejor conversación que jamás tuviste.

Es cierto que no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, pero también es cierto que no sabemos qué nos está faltando hasta que nos llega.

¡Darle a alguien todo tu amor nunca es una garantía de que te amará de vuelta! No esperes amor a cambio, sólo espera a que crezca en su corazón, pero si no lo hace, alégrate de que creció en el tuyo.

Toma sólo un minuto hacer el amor con alguien, una hora para que te guste, y un día para ena…
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Cuatro secretos para ser felizLo que más deseamos en la vida es la felicidad. Pero en ocasiones saboteamos nuestros esfuerzos para alcanzarla.
La felicidad no es un destino a donde se llega, sino es la manera de caminar por la vida. Sin embargo, de manera extraña, en el trayecto podemos tropezar con dos problemas graves: algunos seres humanos tienen miedo de ser felices y muy pocos saben exactamente qué desean.
Si quieres vencer estos dos obstáculos y pertenecer al selecto grupo de gente feliz, te sugerimos seguir cuatro pasos para lograrlo.

1 - Desmantela tu armadura

Con frecuencia tememos ser felices y saboteamos nuestras ilusiones porque pensamos que no merecemos la felicidad y nos da miedo tratar de alcanzarla.
La forma más sencilla y frecuente de protegernos y mantenernos a salvo es construir una armadura de acero en la que encerramos nuestros sueños y deseos para que nadie pueda alcanzarlos ni destruirlos. Y, por supuesto, el resultado es que jamás damos un solo paso para hacerlos re…

Amigos para siempre

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Yo no necesito conversar porque adivino que ya sabes como soy tu me has conocido siempre. Tu, cuando me miras puedes ver, dentro de mi lo que yo nunca imaginé, yo te he conocido siempre. Amigos por siempre es nuestro canto de amistad y para siempre ser amigos de verdad, nada ni nadie nuestro lazo romperá amigos para siempre. Te siento cerca si es que estás lejos de aquí, solo teniéndote a mi lado soy feliz y en cada tiempo donde estés podrás oír amigos para siempre. Sé que ya nos quedan por vivir, buenos momentos que supimos compartir, solo se vivir contigo. Sé que cualquier día partirás, pero también se que jamás olvidarás la amistad que nos ha unido. Amigos por siempre es nuestro canto de amistad y para siempre ser amigos de verdad, nada ni nadie nuestro lazo romperá amigos para siempre. Te siento cerca si es que estás lejos de aquí, solo teniéndote a mi lado soy feliz y en cada tiempo donde estés podrás oír amigos para siempre. PSD: Cuanto me gustaría que la vida sea como los…

Amor se escribe con P

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La Palabra AMOR se escribe con P Porque para amar se debe poseer PACIENCIA

 en los momentos en que el mismo amor te pone a prueba. El verdadero amor se escribe con "P"

 Porque para olvidar un mal recuerdo debe de existir PERDÓN antes que el odio entre a aquellos que

se aman. Amor se escribe con "P" Porque para obtener lo que deseas, debes de PERSEVERAR hasta

alcanzar lo que te has propuesto. El sincero amor se escribe con "P"

 Porque la "PACIENCIA", el "PERDÓN" y la "PERSEVERANCIA" son ingredientes necesarios

 para que un amor perdure.

 Porque amor es también... una PALABRA dicha a tiempo...

 Es el PERMITIRSE volver a confiar...

 Es PERMANECER en silencio escuchando al otro...

 Es esa PASIÓN, que nos llena de estrellitas los ojos al pronunciar el nombre del que amamos...

 El amor se escribe con "P" Porque son esas PEQUEÑAS cosas que nos unen al ser amado día tras día.

Una carta de mis hijos

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6 de Octubre del 2012 Hola mamá: Esta carta es de parte de tus hijos, y queremos decirte que te queremos mucho y que estamos muy contentos con este hogar que hemos formado, y admiramos mucho la fortaleza que has mostrado este año, tu valentía y aceptación nos ha transmitido a nosotros la fortaleza que necesitábamos para enfrentar la vida en momentos difíciles, sin quejarnos, solo caminando hacia adelante con fe y esperanza, de que todo va a mejorar, valores que desconocíamos, queremos decirte que te amamos mucho y que estamos felices de estar contigo en este hogar que hemos formado los tres juntos. Pablo y Sergio Psd: Gracias a mis hijos que me han dado en este tiempo de tribulación, toda la fuerza y el amor, para saber que no estoy sola y que soy capaz de salir adelante ......sin ellos no hubiera podido....

La psiquiatra Marie–France Hirigoyen considera que cada vez hay más 'personas perversas'

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Y analiza los motivos del abuso de debilidad: Probablemente en más de una ocasión ha tenido la sensación de que alguien quiere aprovecharse de usted. El problema surge cuando esa extralimitación supone un grave perjuicio para la persona estafada, timada o manipulada. La psiquiatra, psicoanalista y psicoterapeuta de familia Marie-France Hirigoyen aborda los agravios cometidos contra los que están en situación de debilidad o que se sienten débiles aún sin serlo y que acaban permitiendo que personas sin escrúpulos los utilicen y se aprovechen de ellos con total impunidad. Según la autora, este tipo de casos van al alza y por eso exige que los estados protejan a los ciudadanos más vulnerables. - ¿Ahora qué le ha llevado a escribir sobre al abuso de debilidad? - En estos temas el límite entre lo normal y lo anormal es muy poco preciso y, por lo tanto, me pregunté cuál era esta zona gris. Las personas que yo trato que han sido víctimas de acoso o de violencia psicológica se quejan de …

Dios mío ....Hoy ayúdame...

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"Hoy, Dios mío, ayúdame a abandonar mi necesidad de hacer todo solo y mi creencia de que estoy solo. Ayúdame a recurrir a Tu Divino Poder y Presencia, y a Tus recursos de amor, de apoyo y de amistad. Abre mis ojos y mi corazón para que pueda ver el amor, la ayuda y el apoyo que hay para mí. Ayúdame a saber que soy amado" "Hoy participaré en mis relaciones al máximo de mi capacidad. Estaré dispuesto a tener intimidad y a compartir con la gente en la que confío. Pediré lo que necesito y daré lo que me parezca adecuado". "Hoy me someteré a mis sentimientos, incluso a los que son emocionalmente dolorosos. En vez de actuar con urgencia, o de intentar castigar a alguien, seré lo bastante vulnerable para experimentar mis sentimientos". "Hoy no me lanzaré en contra de los que me causan dolor. Sentiré mis emociones y asumiré la responsabilidad de ellas. Aceptaré el hecho de sentirme herido como parte del tener relaciones. Estoy dispuesto a rendirme tan…

Responsabilidad

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Cuidar de uno mismo significa asumir la responsabilidad de nosotros mismos. Asume responsabilidad por nosotros mismos. Asumir responsabilidad por nosotros mismos incluye asumir nuestras verdaderas responsabilidades con los demás. A veces, cuando empezamos la recuperación, estamos hartos de sentirnos responsables de tanta gente. Aprender que únicamente tenemos que ser responsables de nosotros mismos puede ser un alivio tan grande que, durante un tiempo, desconocemos nuestras responsabilidades hacia los demás. La meta en la recuperación es encontrar el equilibrio: nos hacemos responsables de nosotros mismos e identificamos nuestras verdaderas responsabilidades hacia los demás. Esto puede implicar una clasificación, especialmente si hemos funcionado durante años de acuerdo con nociones distorsionadas acerca de nuestras responsabilidades hacia los demás. Podemos ser responsables de una persona como amigo o como empleado; de otra persona, como patrón o como cónyuge. Con cada persona t…

Que es la Co-dependencia y porque hace sufrir!

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La codependencia puede ser definida como una enfermedad, cuya característica principal es la falta de identidad propia. El codependiente pierde la conexión con lo que siente, necesita y desea. Si es dulce y agradable aunque no lo sienta, es porque busca aceptación. Cree que su valor como persona depende de la opinión de los demás. Da más importancia a los demás que a sí mismo. Se crea un yo falso, pues en realidad no está consciente de quién es y está tan desconectado de sus propios sentimientos, que asume la responsabilidad por las acciones de los demás. Se avergüenza por lo que hacen otras personas y toma las cosas de una manera personal. Invierte una enorme cantidad de energías en mantener una imagen o un estatus para impresionar porque su autoestima es muy baja, ya que depende del valor que los demás le otorgan. La codependencia se origina en las familias disfuncionales y convierte a los miembros de esas familias en personas hiper-vigilantes. Al estar el ambiente familiar tan …